복싱심리학1 복싱의 장점-심리 편 복싱이 가져다주는 장점이 많습니다. 특히 심리 부분에서 많은 도움을 줍니다. 학생이나 어른 마찬가지로 많은 도움을 주죠. 자신감뿐만 아니라 바디랭귀지에 있어서도 변화가 생깁니다. 또 원초적인 무의식에도 영향을 주죠. 아래에서 복싱이 어떻게 심리에 영향을 주는지 알려드리겠습니다. 무의식 복싱에는 '본능과 반대되는' 행동들이 많습니다. 대표적으로 사람은 싸울 때 고개를 들고 주먹을 크게 휘두르죠. 하지만 복싱은 가드를 올리고 턱을 내려야 합니다. 시합에서도 턱을 내리려면 많은 연습이 필요하죠. 본능과 반대되는 행동을 연습해 무의식을 다루는 방법을 알게 됩니다. 바디랭귀지 학교 폭력에는 복싱이 제일 도움이 많이 됩니다. 복싱을 하게되면 바디랭귀지 자체가 변하게 되죠. 좀 더 큰 몸동작을 하게 됩니다. 상대방은.. 2023. 3. 15. 이전 1 다음
